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Die Weltgesundheitsorganisation bezeichnet Stress als die „globale Epidemie des 21. Jahrhunderts“ – und das mit gutem Grund: 80 Prozent der Beschäftigten in den USA fühlen sich am Arbeitsplatz gestresst, und das führt zu Produktivitätseinbußen im Wert von bis zu 300 Milliarden US-Dollar. In Europa beläuft sich die Kostenrechnung für Stress und psychische Krankheiten nach Angaben der Europäischen Agentur für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz auf 272 Milliarden Euro.
Wir haben acht praktische Tipps für Mitarbeiter zusammengestellt,
um Stress zu reduzieren, zu entspannen und wieder neue Energie zu tanken.
In unserem Whitepaper „Stress – ein vielfach unterschätztes Problem“ finden Sie Ratschläge
von Experten und praktische Lösungen zum Erkennen, Handhaben und Reduzieren von Stress am Arbeitsplatz.